Yoga intégral avec Christophe Millet

Plus de 20 Euros

Christophe Millet de L’Ecole du Souffle sera de retour à Strasbourg en mars 2018 pour nous proposer un weekend complet d’ateliers chez YOGAMOVES. Son premier atelier traitera du yoga dans sa globalité.

Nous parlons souvent des différentes branches du yoga mais nous les abordons rarement dans une même séance. Lors de cet atelier, Christophe nous propose de les explorer.

Au programme,
- Méditation sur la Paix
- Asanas (tous les niveaux débutants-intermédiaires-avancés et professeurs)
- Pranayama
- Mantra Sadhana

Ainsi, nous démarrerons par une méditation guidée sur la Paix puis ferons un travail postural exigeant et précis. Nous continuerons avec des exercices de Pranayama et terminerons par le chant du Mantra sadhana au son de l’harmonium.

Christophe MILLET, le directeur de ’l’école du Souffle’à La Rochelle, est un des rares yogis en France à proposer un yoga holistique et intégral. Il est également musicien, s’accompagne de l’harmonium pour le chant et consacre sa vie à la recherche et à l’étude du yoga. Il a été éducateur sportif, musicien et a suivi l’enseignement de grands noms du yoga comme Gérard Arnaud, Sajeehan Harakkal et surtout Dharma Mittra.

Durée de l’atelier : 3 heures
Places limitées à 26 pratiquants
Tarifs préférentiels (early bird) jusqu’au 18 février 2018
- Un atelier : 45 Euros
- Deux ateliers : 85 Euros (early bird) après 90 Euros
- Trois ateliers : 125 Euros (early bird) après 135 Euros
- Quatre ateliers : 150 Euros (early bird) après 160

Pour vous inscrire, rendez-vous sur notre yogamoves.fr (onglet événements) ou contactez-nous (par message privé ou 03 88 23 64 02)