Pound fitness - saison 2024-2025
- Nouvelle saison de pound fitness 2024-2025 -
☑️ Pour vous remuscler efficacement ou vous maintenir en forme
☑️ Pour évacuer les tensions et décharger la pression,
Voici la solution : 🥢 POUND FITNESS 🥢
Le principe :
- 🥢 2 baguettes,
- 🎶 des musiques rock
- 🪫de l'énergie
- ET DE LA BONNE HUMEUR !
Percutées ensemble ou percutées au sol, vos baguettes deviennent MAGIQUES : vous oubliez les efforts que fournissent vos muscles et tensions et stress s'évacuent au rythme de la musique !
- Un véritable combo gagnant 💪 -
- Ischios, mollets, biceps, triceps, abdos, obliques, dorsaux, etc, suivant les morceaux, tous les muscles de votre corps seront sollicités.
- Boostés et entraînés par la musique, gainage, renforcement, endurance, cardio, vous sembleront tellement plaisants que vous ne verrez pas l'heure passer.
Des séances ADDICTIVES !
2 séances par semaine :
- Mardi 21h15/22h00 - cours de 45 min - 90€ / an
(Ce cours de 45min suit un 1er cours de zumb'a/ danse sportive d'1h et est généralement suivi par les mêmes adhérentes pour une session sportive intégrale)
- Mercredi 20h35/21h35 - cours d'1h00 - 105€ / an
(Session intégrale incluant un travail au sol exaltant de 12/15min)
Les petits plus :
- Cours d'essai gratuit
- Cours pendant les vacances (les adhérentes choisissent les morceaux qu'elles souhaitent faire pour encore plus de fun et souvent plus d'intensité !)
- Sessions intenses de 1h30/2h ponctuellement dans l'année (pendant les vacances)
- Soirée privée festive (avec vos proches) en mai
- Paiement en plusieurs fois possible
- Chèques vacances et sport acceptés, PayPal accepté
- Groupes de discussion instantanée privés (Messenger et/ou WhatsApp) pour rester informées à tout moment
- Groupe Facebook et/ou forum Internet privés pour entre autres la diffusion des vidéos captées pendant les cours.
Retrouvez toutes les informations sur le site internet, la page Facebook ou la chaîne YouTube.
Le trailer de cette nouvelle saison est en ligne, il donne envie de vite reprendre le chemin de la salle !
A très bientôt pour une nouvelle saison DÉTONANTE !
Virginie
Complexe sportif de la commune disposant de différents équipements et salles.
Terrain de basket / Foot en salle
Dojo
Terrains de tennis intérieur et extérieur
Salle de danse
Lieu : Complexe du Mancès
Adresse : rue de lorraine
Ville : Houdemont
Département : Meurthe-et-Moselle
Région : Grand Est
Pays : France
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